Veelgestelde vragen
Heb je een vraag over storycoaching, de verschillende vormen van coaching of hoe een gesprek verloopt? Hieronder vind je antwoorden op een aantal vragen die je misschien hebt voordat je contact opneemt. Staat jouw vraag er niet tussen? Dan kun je die natuurlijk altijd stellen tijdens een vrijblijvende kennismaking.
Misschien vraag je je dit af
Je hoeft vooraf niet precies te weten wat er speelt, welke vorm van coaching bij je past of hoeveel gesprekken je nodig hebt. Hieronder vind je antwoord op een aantal praktische vragen over mijn manier van werken.
Moet ik al een duidelijke coachvraag hebben voordat ik contact opneem?
Nee, dat hoeft zeker niet. Soms is het gevoel dat ‘iets niet meer klopt’, dat je vastloopt, of dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt al een goed startpunt. Tijdens een kennismakingsgesprek kunnen we samen onderzoeken wat er speelt en waar jij graag naar wilt kijken.
Hoe weet ik of persoonlijke coaching, wandelcoaching of online coaching het beste bij mij past?
Je hoeft dat vooraf niet te weten. Tijdens de vrijblijvende kennismaking kunnen we samen kijken welke vorm het beste bij jou past. Misschien praat je het liefst rustig face-to-face, vind je het prettiger om tijdens een wandeling in beweging te zijn of past online coaching beter bij jouw situatie. De inhoud en persoonlijke aandacht blijven hetzelfde; alleen de manier en plek waarop we elkaar spreken verschillen.
Hoe verloopt een vrijblijvende kennismaking?
Een vrijblijvende kennismaking is een eerste moment om kennis te maken. Je kunt vertellen wat je op dit moment bezighoudt en ik vertel je meer over mijn manier van werken. We kijken samen of storycoaching bij jou past en of het goed voelt om verder met elkaar in gesprek te gaan. Je zit daarna nergens aan vast en bepaalt zelf of je een vervolggesprek wilt.
Hoeveel gesprekken heb ik nodig?
Hoeveel gesprekken voor jou zinvol zijn, hoeft niet vooraf vast te staan. We kijken gaandeweg samen naar wat je nodig hebt en of de gesprekken je helpen om verder te komen. Er is geen verplicht aantal gesprekken of vast traject. Wanneer jij voelt dat je voldoende helderheid en richting hebt om zelf verder te gaan, kunnen we de coaching afronden.
Wat kost een coachgesprek en hoe lang duurt het?
Een coachgesprek kost €90 en duurt ongeveer 75 minuten. Dit tarief is hetzelfde voor persoonlijke coaching, wandelcoaching en online coaching. De vrijblijvende kennismaking is kosteloos.
Waar vindt persoonlijke coaching plaats?
Persoonlijke coaching vindt plaats in Zoetermeer, in een rustige en informele omgeving waar we zonder afleiding met elkaar in gesprek kunnen gaan. De precieze locatie deel ik met je wanneer we een afspraak maken. Wandelcoaching vindt plaats in of rond Zoetermeer; de wandelroute spreken we samen af.
Wat is het verschil tussen coaching en therapie?
Coaching en therapie kunnen allebei aandacht hebben voor ervaringen uit het verleden, maar hebben een ander doel en een andere rol. Binnen storycoaching kijken we naar wat jou heeft gevormd, welke invloed dat vandaag nog heeft en wat jij vanaf hier wilt behouden, veranderen of anders wilt bekijken. Coaching is geen behandeling van psychische klachten en geen vervanging voor psychologische of medische zorg. Wanneer een hulpvraag buiten mijn rol als coach valt, zal ik daar open en zorgvuldig over zijn.
Wat kan ik van storycoaching verwachten?
Je kunt een open en persoonlijk gesprek verwachten waarin jouw verhaal centraal staat. We onderzoeken wat jou heeft gevormd, welke overtuigingen en patronen daarin een rol spelen en welke invloed die vandaag nog hebben. Van daaruit kijken we naar wat jij wilt behouden, veranderen of anders wilt bekijken. Het doel is niet om je verleden uit te wissen of iemand anders te worden, maar om meer ruimte te ontdekken om zelf richting te geven aan wat volgt. Ik schrijf het vervolg niet voor je; jij houdt zelf de pen in handen.
Moet ik alles over mezelf of mijn verleden vertellen?
Nee, dat hoeft niet. Jij bepaalt zelf wat je wilt delen en in welk tempo. We kunnen onderzoeken wat voor jouw verhaal belangrijk is zonder dat je alles hoeft te vertellen. Jij bepaalt waar we bij stilstaan en waar niet.
Zit ik direct vast aan een traject?
Nee. Bij Your Story werk ik niet met een verplicht vast traject. We beginnen met een vrijblijvende kennismaking en daarna kijken we samen wat passend en zinvol is voor jou. Je bepaalt zelf of je verder wilt en zit nergens aan vast.
Wat als mijn hulpvraag buiten jouw rol als coach valt?
Als tijdens onze gesprekken blijkt dat jouw hulpvraag buiten mijn rol als coach valt, zal ik daar eerlijk over zijn. We kunnen dan samen bespreken welke andere vorm van hulp of begeleiding beter bij jouw situatie past. Als je dat wilt, kan ik met je meedenken over een passende volgende stap.
Wat maakt storycoaching anders?
Bij storycoaching staat niet alleen de vraag waarmee je binnenkomt centraal, maar ook het verhaal dat jou heeft gevormd. We onderzoeken welke ervaringen, relaties, verwachtingen, rollen en overtuigingen invloed hebben gekregen op hoe je naar jezelf en je leven kijkt. Niet om daar een diagnose of oordeel aan te verbinden, maar om samen te onderzoeken wat vandaag nog bij je past en wat misschien anders mag. Uiteindelijk bepaal jij zelf wat je wilt behouden, veranderen en hoe je vanaf hier verder wilt.
Benieuwd naar wat jouw verhaal je kan vertellen?
Heb je nog vragen of wil je ontdekken of mijn manier van coaching bij jou past? Neem dan contact op voor een vrijblijvende kennismaking. We maken kennis, bespreken wat je bezighoudt en kijken samen of een vervolggesprek passend is. Je zit nergens aan vast.